Saúde, Nutrição e Qualidade de Vida.

Junho 19, 2019 - 201 vizualizações

O equilíbrio é um indicador de saúde, bem-estar e prosperidade. Quando um sector da vida não está bem encaminhado pode afectar de forma negativa as outras áreas da vida.

Em Angola o número de crianças com problemas de saúde e a falta de nutrição aumenta substancialmente em diagnósticos laboratoriais. Não há qualidade de vida para as crianças em bem sabemos que a boa alimentação é um ponto crucial para o desenvolvimento do ser humano.

Para um nutricionista definir o plano alimentar, tem de se avaliar de forma minuciosa. Considerando quais são as reais necessidades, antropometria sinais e sintomas clínicos, exames bioquímicos e outros.  

 É importante ressaltar que é necessário que todas as áreas da vida estejam em harmonia. Mas qual seria a dieta ideal? Ou qual seria a melhor sugestão para obter uma vida com qualidade?

Obviamente surgem questões que só um especialista poderá responder. É importante mantermos o nosso bem-estar para que todo o resto em nossa vida siga o mesmo ritmo.

Mas apesar de não nascermos já peritos na matéria no que concerne o bem-estar e saúde, sabemos todos pelo menos a regra primordial; que é a pratica de exercícios diários.

 

Por Irina Ngueve.

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